📍 Lokalisation

• In der Schultermuskulatur (M. trapezius).

• Exakt: Auf der Verbindungslinie zwischen dem 7. Halswirbel (C7, DaZhui, Du 14) und dem Akromion (Acromion-Spitze der Schulter).

• Gb 21 liegt auf dem höchsten Punkt dieser Linie, also auf der Schulterkuppe in der Mitte des oberen Trapeziusbauches.

• Palpation: Patient sitzt oder steht, Schultern entspannt → Punkt ist als deutliche Mulde tastbar, besonders wenn der Arm locker hängt.

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🧾 Funktionen (nach TCM)

• Löst Qi- und Schleim-Stagnation im Thorax → Husten, Dyspnoe, Brustbeklemmung.

• Reguliert Qi, senkt Yang ab → Kopfschmerzen, Schwindel, Hypertonie.

• Entspannt Muskeln und Sehnen → Nacken-/Schulterverspannungen, Cervicalgie, Bewegungseinschränkungen.

• Fördert Geburt, stimuliert Laktation (⚠️ deshalb kontraindiziert in der Schwangerschaft, kann Wehen auslösen).

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💡 Klinische Indikationen

• Schulter-/Nackenschmerzen, Cervikalsyndrom, Frozen Shoulder.

• Kopfschmerzen, Migräne, Schwindel, Hypertonie.

• Husten, Asthma, Brustbeklemmung.

• Gynäkologie: verzögerte Geburt, mangelnder Milchfluss (nach der Entbindung).

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👉 Zusammenfassung:
Gb 21 liegt auf dem höchsten Punkt des Trapezius, auf der Linie C7–Akromion.
Wichtigster Schulterpunkt, sehr wirksam bei Nacken-/Schulterverspannungen – aber streng kontraindiziert in der Schwangerschaft.